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Sports Injury of Hipjoint 股関節周辺のスポーツ傷害 Piriformis syndrome 梨状筋症候群 Avulsion fracture of pelvis 骨盤裂離骨折 Groin pain syndrome 鼠径部痛症候群（グロインペイン症候群）股関節痛スポーツや筋トレで感じる違和感や痛みの原因と解消法 相馬達也 19年8月12日 立ち上がりやしゃがみ込み、歩行や走行、キック動作などで 股関節につまり感や痛みあげてみると スポーツ全般に股関節の痛みを引き起こす可能性があります 。基本は運動と休息のバランスをとりながら、疲れをためたり、マルユースにならないような全身の調整を行いながら、スポーツを楽しむことが重要です。 股関節痛の 股関節の違和感 硬さを改善するストレッチのやり方 オリンピックスポーツドクターが推奨 特選街web 股関節痛みスポーツ ストレッチ